直播预告 | 日常吃点“它”,呵护肠道健康

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日常吃点“它”,呵护肠道健康

肠道在我们的营养消化与吸收以及免疫功能中发挥重要作用,单凭这两点,肠道功能的紊乱就足以对我们的整体身体健康造成严重影响。稍不注意,肠道就容易出问题,轻则腹泻、便秘、腹胀等,重则诱发心脑血管疾病、肠道肿瘤、老年痴呆等等。你有这些问题的困扰吗?我们应该如何选择健康的饮食和生活方式?全谷物营养对肠道健康有益吗?今天,我们的直播间特意邀请了中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽教授,和我们聊聊肠道健康!


专家介绍

直播预告 | 日常吃点“它”,呵护肠道健康

何丽 教授

中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员

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您可能关心的问题

1、肠道功能紊乱有哪些表现?

2、肠道健康为何与心脑血管病、肿瘤等多种疾病有关?

3、什么样的饮食和生活方式对肠道健康有益

4、全谷物营养对维护肠道健康有什么意义?

......


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