游泳会怀孕？还易染性病？去游泳池真正要注意的是这4种病！
总结小贴士1、泳池里面究竟有什么？大部分是含氯的消毒剂。还有约75升的尿液，大概有140瓶矿泉水那么多。2、游泳会感染性病吗？基本不会。离开人体的病原体会失活，不具有威胁性。不过要注意皮损处以及避免公用贴身物品。3、游泳会导致怀孕吗？怀孕要是这么简单，那世上应该不存在不孕不育......4、游泳容易得哪些疾病？结膜炎、中耳炎、各种皮肤病。5、如何减少游泳患病
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放弃传统猪油，是“害”了中国人吗？猪油和花生油，哪种更健康？
嫌文章太长？可拉到文末看总结附录：选油指南：菜籽油：适合大多数人，冠心病、高血压患者除外。大豆油：适合于所有人。花生油：适合大多数人，心脑血管疾病患者除外。玉米油：适合所有人，尤其是高血压、心脑血管疾病患者。葵花籽油：适合所有人。橄榄油：不适合急性肠胃炎患者以及腹泻患者。猪油：不适合老年人、心脑血管疾病患者以及肥胖者。吃油指南：1.每日摄入食用油量不宜过多2
放屁多不一定是在排毒，还可能是3种疾病的“预警”，别不当回事
放屁会传播病毒吗？在评论区获取暗号查看答案噢如果要给各种尴尬的场景排个名次，那么「在电梯里放屁」绝对常年霸榜第一，尤其是又臭又响，而你还在最前面的时候。很多人认为，放屁多只是身体排毒的表现而不理会。也正因如此，身体通过放屁发出的某些疾病预警信号，常常被人们忽视，等大病到来时，已经无力回天。为了保住小命，身体放屁发出的信号，还是留个心眼观察吧。而要弄明白具体是
看“小黄片”上瘾的人，身体会有2大危害
写在最后：我们都是凡人，有欲望并不可耻，关键在于能否控制好它，保持在合理的范围内。而目前主要有以下方法帮助治疗成瘾行为：1、认知行为疗法。认知行为疗法的重点，是明确性成瘾的诱因以及掌握应对诱因的方法。患者在承认成瘾行为的基础上，寻求家人、朋友的支持，再进一步寻求专业的帮助，最终控制成瘾行为。2、药物治疗。临床上，一些用于治疗其他疾病的药物，比如抗抑郁药、情绪
为什么西瓜冰镇后更甜？这5种水果隐藏吃法，现在试试还不晚
1.根据不同体质选择不同水果：人有寒、热、中三性体质，水果也有寒、热、温、凉之分。容易脾胃虚寒的人可多食龙眼、荔枝、杨梅、桃、椰子等温热性水果；容易口干上火则可多食梨、西瓜、香蕉、柚子、芒果、橙等寒凉性水果。2.明确水果的地位，不能代替正餐：把水果当成主食，会导致某些营养摄入过多而某些营养极度缺乏，对人体健康不利。3.不要过量食用水果：水果虽然不是油腻食物，
古代人治痔疮有多野？5种震碎三观的方法，最后一个看吐了
现代医学治疗痔疮虽然科学便利了很多但仍然会有“术后恢复剧痛期”“反反复复治不好”等问题（现代痔疮手术体验请戳↓↓↓）所以生活中一定要预防“英年早痔”1、保持大便通畅多吃新鲜的蔬菜和水果增加膳食纤维的摄入预防便秘2、及时治疗相关疾病如果患有肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等肛肠疾病要及时治疗以免因为频繁腹泻和大量分泌炎性分泌物长期对肛门直肠部造成刺激引起痔静脉的
保健品收割年轻人，5种爆火智商税，你中了几个？
有多少人平时想买件新衣服得犹豫半天可一见到这类字眼就不行了刷刷刷地付款买单于是，越来越多年轻人成为了保健品的消费主力明星代言聪明的保健品商家们不再请一些大师做广告而是请来年轻人更熟悉的偶像、明星他们的受众普遍在18-30岁强大的号召力让许多粉丝学会了给自己创造需求至于其他不追星的人也很难幸免社交媒体轰炸X音、X手、小X书上的KOL更接地气的分享形式总能让你觉
头皮上总是长疙瘩和脓包？或是4种原因！不想发炎溃烂，千万别这样做
参考资料：[1]蔡宛灵,闫小宁,杨雪圆.脂溢性皮炎中西医治疗研究进展[J].现代中西医结合杂志,2020,29(29):3297-3302.[2]陈红风.中医外科学第2版[M].2021[3]李素荷.针灸临床精要[M].2019[4]程钟慧,唐静,黄蜀.中医治疗脂溢性皮炎的研究进展[J].中国处方药,2022,20(3):186-188.[5]唐磊,周汛,王
这种1级致癌物，就藏在你天天吃的肉里
懒得看文字的朋友可以拉到文末听音频哦日常生活中如何减少苯并芘的危害①远离油炸、熏烤摊点外出吃烧烤选通风、抽气条件好的店②油炸、熏烤食物要限量食用最好搭配青菜③自己做菜要把温度控制在160～180℃炸至淡黄色就好同时及时清理油中残留的碎屑④炒菜时抽油烟机要早开晚关⑤最好不要在沥青马路上晾晒粮食少抽烟最好戒烟39健康养生戳链接马上收听→→你吃的肉里藏着一级致癌物
一个加速腰部报废的习惯，你天天都在做
参考资料：[1]张正修.防治脊椎病“爬”行最有效[J].健身科学,2008(11):33.[2]周谋望,岳寿伟,何成奇,张长杰,马诚,王惠芳,王楚怀,田峻,白跃宏,朱珊珊,刘宏亮,牟翔,李建华,杨卫新,宋林,唐金树,梁英,谢青,张芳,周云,黄澎,潘钰,谷莉,李涛,邢华医,刘小燮.“腰椎间盘突出症的康复治疗”中国专家共识[J].中国康复医学杂志,2017,32
经常掏耳朵的人，多久会聋？
经常掏耳屎寻求快感的是不是你?掏得越多越畅快不仅给自己掏还给别人掏除了掏出耳屎后的成就感掏耳朵对耳道刺激产生的酥麻感也让许多人欲罢不能但在这个过程中存在着许多风险稍不注意就可能踩雷了比如下面这位男子就因共用耳勺掏耳朵感染了HPV耳屎学名也叫做耳耵聍它主要由外界的灰尘以及外耳道内自身脱落的上皮组织经过长时间积累而成除了因耳垢过多而使耳朵存在痒、痛、闷塞感的情况
从肛门钻出的2米寄生虫，到底有多恐怖？
在漫长的疾病抗争史中绊倒人类的可能是一场场的瘟疫也可能是一只小小的虫子自上世纪五六十年代开始81个国家超过13亿人深受淋巴丝虫病的威胁（五大寄生虫病之一）其中约4千万人因病毁容和丧失了工作能力到了21世纪全球寄生虫总感染率处于稳步下降趋势：淋巴丝虫病已逐渐被消除疟疾也达到世卫组织消除标准这种看似惊喜的转折让很多人都放松了警惕觉得寄生虫流行时代已经过去殊不知它
男人最在意的5个生理问题（女性勿入）
一个男孩变成男人的过程中会经历很多转折例如从一个钢铁直男变成“潮酷男人”从一个高冷男孩变成“全能ACE男人”当然除了形象上的巨变他们还会遇到数不清的难事养家糊口有多难？看看当妈的憔悴脸庞以及当爹的....发量就知道了一个成年人每天掉发100根以内都是正常而部分雄性激素旺盛的中年男性往往会掉发超级加倍最后变得寸发不生曾几何时在篮球场上弹跳自如的少年郎随着年岁的
吃豆腐有什么好处？为什么男女都爱？
根据《中国居民膳食指南(2016)》我们每天需要吃25g大豆或豆制品以补充优质植物蛋白、不饱和脂肪酸除此之外它们还能提供多种有益植物化合物例如大豆异黄酮、植物甾醇、大豆皂苷等在众多豆制品中叔最推荐豆腐！因为豆腐在制作过程中需要经过浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固、压制脱水等多个环节这可破坏掉胰蛋白酶抑制剂、植酸等阻碍营养吸收的成分使其营养吸收率比原始大豆更高而工
经常口腔溃疡怎么回事？是癌找上门了吗？
只要它没消失只要你还活着就一定能感受到它荆棘般的存在好好的口腔为什么会出现溃疡？大体可以分为两种情况第一种是我们自身的免疫反应亢进意思是免疫细胞坐不住一看到病菌无论对方有没有威胁就想上去干架只要是免疫细胞战斗过的地方就会留下炎症，引发溃疡第二种情况是口腔实在太脏，病菌过多你那点口腔黏膜的防护罩根本不够用就算免疫细胞想摸鱼可鱼都被敌人包围了哪还能坐视不管口腔溃
这样挤痘痘等于玩命！3个部位千万别挤了
挤个痘痘而已，怎么就送院了？无独有偶前阵子一个00后女孩就因挤破鼻孔内痘痘引发颅内感染而送院了医生表示手没清洁直接挤痘痘容易将细菌带至危险三角区从而引发感染正解在这里：由口角两侧延至鼻根的区域被称为面部的危险三角区为什么说它危险呢？因为在这个小小的区域里横竖排布着六条静脉它们互有分支、相互连通形成了一张致密的血管网这个区域的血液供应特别丰富而最为关键的一点是
这6个坏习惯，正在掏空你的肾！
「肾健康」一直都是大家非常关注的话题。尤其是男人，你可以说他不帅，但绝对不能说他肾不行，否则分分钟跟你急。事实上，大多数人的肾并没有想象中的健康。根据国际权威杂志《柳叶刀》公布的数据显示：我国慢性肾脏病发病率为10.8%，也就是说，平均每10个人中就有1个慢性肾病患者。更让人可怕的是，大约90%的人并不知道自己肾脏出了问题，一旦发现已经到了中晚期，耽误了最佳
为什么癌症更爱这5种人？就凭这几点...
癌症人类生命中的一个未解之谜一个吸烟酗酒的人可以不生病活到80岁而一个烟酒不沾的人却可能因为癌症死亡那么，癌症到底是怎么来的？什么样的人更容易患癌？人人都可能患癌有研究表明人的一生大约会有200个基因发生变异这种变异有好有坏其中还有不少是癌细胞也就是说人人都有致癌的几率只不过人体的免疫系统能够不断识别和抑制这些癌细胞使身体保持在动态平衡的健康状态当异常的环境
吸烟的好处只有1个
WHO的全球烟草流行监测报告显示目前全球≥15岁人群中吸烟者约有13.37亿据估计每吸一支烟寿命可缩短14分钟烟雾含的一氧化碳会减少进入心肌的氧含量而吸入的尼古丁又会增加心脏的耗氧量供需不平衡最终导致心肌缺氧增加心脏冠状动脉粥样硬化(变窄)和心肌梗死的发病率因吸烟猝死的年轻人冠状动脉和腹部大动脉的粥样硬化的概率比普通人高3-4倍在100万个国内吸烟致死案例中
抠屁股也能得性病？很多人中招了
现在的小年轻们只要自己呆着就爱干些见不得人的勾当如果你也喜欢抠脚之后抠屁股建议你左、右手明确分工否则你的胯下可能会长出糟糕的东西股癣、性病分不清？股癣是一种常见的真菌感染性皮肤病常发生在腹股沟严重时会蔓延至肛门、臀部、会阴由于发病位置特殊不少人还以为自己得了性病大家先不要惊慌股癣和其它性病还是有明显区别的首先我们可以排除有全身皮肤病症状的梅毒和艾滋病其次淋病
6个骗了你很久的生理知识，第1个就中招了！
自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量。事实上，医生治病，更多的是激发和扶持人类机体的自愈力。早在2000多年前，古希腊医圣希波克拉底就曾说过：“患者最好的医生是自己。”所以，比起小病小痛就寻医问药，不如增强自身自愈力来预防疾病。提高人体自愈力的5方法：1、别滥用药物“是药三分毒”很多药物只能缓解一时的症状，小毛病总是用药，身体对药物敏感度会下降，下
体检查出乳腺结节，离癌症有多远？哪些人的乳房更易中招？
相信许多拿到体检单的女性也会跟开头的女孩一样一看到结节两字就开始担心觉得自己好好的怎么就得了这种奇怪的肿物？甚至下意识觉得是乳腺癌前兆但其实乳腺结节不是一种疾病而是一种症状其表现为乳腺周围有大小不一的肿块且会随月经周期而变化月经前肿块增大变硬月经来潮后肿块缩小变软时而伴有轻微疼痛这在育龄妇女中尤为常见那么，这些结节又是怎么来的呢?结节的诞生由此可以看出乳腺结
救命！为什么女生的内裤老卡缝？（男士勿进）
文末的口令彩蛋看看谁敢错过广告位已出租高弹透气女士内裤来袭！50支精梳棉，婴儿肌肤般的触感360度包臀，随意扭动不卡裆、不卷边高腰收腹提臀，让你身材更棒！限时折扣，戳图抢购
头发自然干和吹干，哪个更好？每天洗头会脱发？标准答案来了
如果你选的是后面两种情况那就要注意了前阵子微博就有个新闻冲上了热搜#女子洗头发后未吹干骑车导致面瘫#不少人看了都吓一跳特别是在湿着头发睡觉时医生分析认为睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候这时如果受到湿发的冷刺激很容易影响耳后的面神经导致局部痉挛，从而诱发面瘫此外，湿发时一些不良的习惯也容易导致面瘫比如夏天对着风扇吹、新闻女孩头发未干去骑车……湿发+冷
皮肤突然出现红斑？当心已被“不死癌症”盯上！
24岁的李维和其他同龄女生没什么区别，喜欢和朋友一起逛猫咖、看演出，充实的生活让她甚至来不及畅想未来。可她最近却感觉自己怪怪的，脱发、口腔溃疡反复了几个月不说，这几天还感到了明显的关节疼痛和乏力，最明显的异常是脸上多了一块蝴蝶状的红斑。不时瘙痒、刺痛感觉让她熬不住了，后续到了医院就诊，医生让她做了肝肾功能、血尿常规、自身抗体等一系列检查，最终确诊为红斑狼疮。