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头皮、后背长痘是怎么回事?

头皮、后背长痘是怎么回事?

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夏天说来就来,立马进入痘痘「泛滥」的天下。别看有些人表面光鲜亮丽,其实前胸、后背长满了痘痘。一字肩、露背装......这些时尚又好看的穿搭基本是和自己无缘了。不单是脸上,脖子、头皮、胸口、后背,甚至是私处,都有可能悄悄冒出痘痘来。面对恼人的痘痘,想要一网打尽,但可能它们都不是一种痘,对症解决才有效。这里给大家准备了「痘痘」灵魂拷问Q&A合集。先说明一

真别乱买超市的酥脆饼干了,强烈建议你换成它!

真别乱买超市的酥脆饼干了,强烈建议你换成它!

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没人能拒绝一块酥脆香甜,让人多巴胺飙升的小饼干!图片来源:giphy但快乐的代价它也是安排得明明白白。在超市随手拿起一包饼干,你就看吧,基本是面粉+糖+油没跑,妥妥的发胖三件套,附赠血糖过山车体验。图片来源:自己拍的如果是看起来健康的粗粮饼干,更得多长俩心眼儿,小心智商税收得防不胜防。比如这款高纤粗粮饼,乍一看加了小麦麸皮多了点膳食纤维。但是好家伙,植物油+

不输海底捞! 资深吃货才知道的 27 个火锅涮菜品牌,快收藏!

不输海底捞! 资深吃货才知道的 27 个火锅涮菜品牌,快收藏!

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最近好多地方都不让堂食了,厨艺好的人可能日子过得有滋有味,而厨艺不精的就很难熬了……图片来源:网络其实有一种美味大餐,再小白都能自己在家做,那就是——火锅!在家吃火锅,最重要的就是买对锅底和食材。我们逼问了火锅涮菜的业内专家和前火锅店大厨,总结出这份超强在家吃火锅攻略。好多品牌都是火锅店的供货商,照着买食材,直接在家复刻火锅店的美味!话不多说,直接上攻略——

家务少做这一步,你每天都在和脏东西贴身相处!

家务少做这一步,你每天都在和脏东西贴身相处!

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现代人做家务,通常分为2个流派:手动派,用勤劳双手来打扫自动派,用机器人搞定一切但是,有个卫生难题无论哪一派都束手无策那就是——布艺家具!回想一下,你多久没清洁过这些地方了

酸辣又开胃,这种蔬菜做成零食简直香哭了!

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每天一到下午3、4点,嘴巴就准时开始寂寞了。而到便利店去选个零食,简直比选基金还难——蛋糕?糖太多了,吃完还会腻;辣条?咬下去全是油,一大包拆开也吃不完;苏打饼干?口感干巴巴的像在嚼干粮;……就是这种无比纠结又贪心的需求,最近却被一包东西给一键解决了。一到下午3、4点,办公室就会响起咔哧咔哧的咀嚼声,引得所有人都开始流口水。这个能一统研究所口腹之欲的零食就是

吃午饭的一个习惯,可能让你犯困、长胖

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常言道「吃饱了才有力气干活」。然而当我们上午摸完鱼,想着「吃完午饭下午我就好好工作」,吃完饭的状态却是这样的——图片来源:网络午饭,简直就是睡前准备活动。中午不睡、下午直接崩溃。很多人就疑惑了——为啥感觉欧美人从来不午睡、下午还能满血复活?他们是有什么超能力吗?图片来源:知乎有一种猜测是,这和我们的饮食习惯有关——高GI的饮食可能让人饭后困顿—我们的饮食中,

一种中国人超爱吃的早餐,真的容易胖啊!

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打工人来看看,你日常的早餐是不是这样——图片来源:微博或者这样——图片来源:图虫创意这些早餐看着很营养,很多人从小就是这么吃的。但是,很遗憾地告诉大家,大多数人的早餐都吃错了!这两种早餐可能影响你的工作状态—01只吃蛋白质,降低学习、工作效率鸡蛋和牛奶大概是最方便的早餐搭配了,蛋白质满满,感觉营养又健康。没错,蛋白质的确是好东西,但也不能只有蛋白质啊!图片来

5 块钱的大米加它就能变好吃!50个让你厨艺大增的技巧,快来收藏

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写过这么多篇菜谱,发现大家留言最多的问题,往往是极为基础的细节。但正是因为,它们在专业厨师看来「实在太简单了」,以至于从来没有被系统地讨论过。我们专门请教了大厨,又把办公室的厨艺原理、食谱书翻过一遍,决定写一篇真正的厨房基础入门指南,目的很简单:1.把常见的烹饪原理彻底讲明白。你可能大多数都看过,但没真正理解这么做背后的原理,看完就扔去收藏夹吃灰了,实操时想

只要做到一件事,胃癌将会是少见癌症!

只要做到一件事,胃癌将会是少见癌症!

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这件事,就是治疗幽门螺杆菌!说起幽门螺杆菌,估计不少人都听过它的大名了。最近时不时上个热搜,简直就是想变着法儿地让你认识它。的确,幽门螺杆菌非常可怕!虽然幽门螺杆菌感染阳性不一定导致胃癌,但多数胃癌都是幽门螺杆菌带来的。就这个看似不起眼的小细菌,已经被世卫组织定为1类致癌物,而成人感染后的自愈率几乎为0。即便说一千遍,不少人依然觉得它离自己很远,毕竟好像平时

月经周期越短,老得越快?女性必知的卵巢真相

月经周期越短,老得越快?女性必知的卵巢真相

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在「对卵巢好一点」这件事上,我们能做的事有:➊规律作息,少熬夜,每天尽量睡够7~9小时;➋戒烟戒烟戒烟,重要的事情说三遍;➌适度运动,注意不要过量,《中国居民膳食指南》中推荐:每周5天中等量运动,每次半小时;➍保持健康的饮食习惯;➎避免生殖毒性物质的接触,例如放疗,化疗;➏保持健康的心理状态,如果有压力过大的时候,及时寻求帮助哦~科学审核王晶晶妇产科主治医师

我们实测了 7 款高人气清洁神器,这两个竟该死的好用!

我们实测了 7 款高人气清洁神器,这两个竟该死的好用!

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厨房、卫生间,绝对是家里最难搞卫生的两个区域。虽然网上五花八门的「清洁神器」满天飞,但一不小心踩雷就要含泪用上大半年。为了让大家精准买到真正好用的清洁工具、减轻大家打扫厨卫的痛苦,上周我们向研究所的读者们做了一次征集,分享那些「让清洁效率瞬间提升的厨卫清洁好物」。一共收集到了255份答案,有好多小作文式的吐血安利!图片来源:丁香生活研究所最终我们统计出7款高

一种动物身上的废料,却被很多人当成变美法宝

一种动物身上的废料,却被很多人当成变美法宝

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谁能想到,在被叫停7年后,羊胎素突然又火了一波。各种笑不活了的娱乐圈名场面再现,让人看完产生了严重「高袁反应」,现在张口就是:打了羊胎素了,皮都展开了……图片来源:网络眼看羊胎素梗越玩越火,我们开始隐隐担心,不会真有不知情的宝子会对羊胎素心动吧?赶紧的,今天就再来扒一扒这个曾经的「抗衰神物」。羊胎素是个什么东西?—羊胎素究竟是啥目前没有确切定义,一般认为是从

跑鞋别买又轻又软的!7  款跑鞋排行榜,第一名居然是它......

跑鞋别买又轻又软的!7 款跑鞋排行榜,第一名居然是它......

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选一双合适的跑鞋也太难了,牌子多、型号多、脚型的讲究更多,光是看到跑鞋需要做的功课,就头大。如果可以真的想直接翻翻那些跑步爱好者的鞋柜,看看他们都在穿什么跑鞋。为了抄学霸们的作业,我们发了一份问卷,竟有一万多名小伙伴激情参与!看了这些推荐,不得不说,高手在民间,大家也太太太会买了。适合慢跑的、适合竞速的、适合健身房的、适合跳绳的,你想要的这里应有尽有,堪称保

好气!那些打呼噜震天响的人,为啥不会被自己吵醒?

好气!那些打呼噜震天响的人,为啥不会被自己吵醒?

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日常生活中,很多人都有过这样的经历:左滑查看更多无数个夜晚,防不胜防的呼噜声听起来是那么酣畅淋漓、千差万别,但最气人的还是——它总可以让全世界失眠,却怎么也吵不醒那个打呼噜的人。一个正常的呼噜在50~70分贝之间[1],相当于:在一项世界记录里,一位打呼者的声音还飙至了93分贝[2],等同于酒吧的环境噪音。那么响的声音,怎么就不能把打呼者自己吵醒?为什么打呼

吃够它,真能保护眼睛!

吃够它,真能保护眼睛!

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大家都知道保护眼睛很重要。但转动眼球、看看绿色、手机的护眼模式等都是无效护眼法呀,朋友们!

一篇告诉你月经量多少算正常,多了真得注意!(男生也来学)

一篇告诉你月经量多少算正常,多了真得注意!(男生也来学)

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月经,一个让所有女生都感到折磨的生理现象。它来了,浑身不适虚弱得不行;它要是不来,又盼天盼地慌得不行。虽然这是每个姑娘每月一次都要经历的事情,但很多人还是对它的了解远远不够。最有代表性的问题,莫过于:到底一次月经量多少才算正常?咱们不妨做道题来测试一下。数据来源:《妇产科学》第九版相信做完自测题,大部分女生的月经量都还属于正常的范围。但大家可能还是有困惑,自

剪短发,能让头发少掉点吗?

剪短发,能让头发少掉点吗?

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当代年轻人最在乎的,除了钱包里的钱,恐怕就是头上的头发了。每天早上起床看着满地的头发,再看着微微上移的发际线,没有哪个90后是不发愁的。不会「英年早秃」吧?剪短发是不是会掉少一点?传言:剪短发能减少脱发真相:没有直接关系—剪短发后感觉掉发减少,很可能是因为掉发不易察觉了。头发长时,掉落的头发容易卡在头发中间,等你梳头或洗头时才能分离出来;而短发降低了它们「悄

豆浆:我受够了!说我丰胸、变娘、乳腺癌……都进来看看!

豆浆:我受够了!说我丰胸、变娘、乳腺癌……都进来看看!

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豆浆,食品届的「许愿精灵」。围绕它的纷争实在太多——每天坚持喝豆浆,可以升罩杯吗?我一个男的很爱喝豆浆,会不会变娘啊?查出乳腺增生还有结节,不敢喝豆浆了,怕发展成乳腺癌。……时不时也会冒出一些耸人听闻的新闻,什么女子查出乳腺癌,一问竟坚持三年喝自磨豆浆;男子每天喝两杯豆浆,胸部竟二次发育……图片来源:网络对于种种舆论压力,豆浆表示——「我受够啦!再说这些的都

一种尿酸高也可以喝的饮料,你居然还不知道

一种尿酸高也可以喝的饮料,你居然还不知道

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有一种饮料扑哧扑哧冒着泡,喝起来有着「辣舌头」的刺激口感。它就是苏打水。但关于苏打水,一直存在着诸多争议:据说可以缓解胃反酸?还可以治疗痛风?会加速钙流失?听说……多喝苏打水还可以生儿子?图片来源:站酷海洛今天我们就来带大家了解苏打水的7个真相。最后一个看过的人都觉得离谱,但还是有很多人上当!看完值得转发一波。-01-苏打水就是气泡水吗?当然不是。气泡水≠苏

钙含量是牛奶的 7 倍,没吃过它就亏了!

钙含量是牛奶的 7 倍,没吃过它就亏了!

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「天然奶酪」生吃到底啥滋味?嗯......直接生吃入口就是那种半苦、半咸、半绵、半......说不上来的味道。习惯它的人会很喜欢,但对于不习惯的人来说,加热还是好吃的,但生吃真的......没法下口!即便已经洗脑了自己N遍:天然的奶酪更健康更有营养,但,一想起这味道......直到遇到了「奶酪博士的奶酪棒」这个神奇的小玩意儿,以后可是离不开它了,因为它真的真

这类坚果,真心建议你别吃!

这类坚果,真心建议你别吃!

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坚果,堪称零食界的「健康担当」!马上就要过年了,不管是送礼,还是摆在茶几上招待亲朋,大家都会买上一些坚果。但有一类坚果,真的建议大家最好别吃,那就是:添加了油、盐、糖的调味坚果比如盐焗坚果、怪味坚果、多味坚果等,配料中添加的大量油、盐、糖会掩盖掉不新鲜坚果的「哈喇味」,让我们难以分辨吃到的坚果是不是新鲜的,而且额外的油、盐、糖也会增加身体的代谢负担。像上面这

长期吃麻辣烫的人,后来都怎么样了?

长期吃麻辣烫的人,后来都怎么样了?

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中午不知吃啥——点麻辣烫!晚上不知吃啥——点麻辣烫!夜宵整点啥吃——点麻辣烫!打工人的食物里,麻辣烫是和黄焖鸡米饭、沙县小吃、兰州拉面一样,牢牢占据着一方霸主之位的。图片来源:图虫创意但麻辣烫的名声一直不太好。乃至于妈妈要是听说你中午吃了麻辣烫……那必定是泪流满面,想着自己的孩子奔波在外都过着怎样困苦的日子,只能吃这样的垃圾食物。但其实一脸问号的你,完全可以

合成牛排能吃吗?谷饲牛排更好吗?保姆级买牛排攻略,快收藏

合成牛排能吃吗?谷饲牛排更好吗?保姆级买牛排攻略,快收藏

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买个牛排,真的太太太难了。什么原切西冷、黑胡椒整切、安格斯谷饲……不过就是简简单单一块牛肉,怎么会有这么多让人看不懂的概念?而且看图片,肉明明都长得差不多,买回来的却每次都像开盲盒。今天我们就请专家来扒开内幕说一说,买牛排到底要关注哪些点。文末还整理了一份简单实用的「选购小技巧」,看完记得收藏!「原切」「整切」有啥区别?—在电商平台搜索「牛排」时,会跳出来一